🌴 Klar til at tage din krop og dit sind til næste niveau?

For allerførste gang går @miefitness og @nicolai_engelbrecht sammen om et eksklusivt 6-dages retreat i Marbella, Spanien – en kraftfuld kombination af træning, breathwork og dybt indre arbejde.

Retreatet er særligt skabt til kvinder, der ønsker at tabe sig, få mere energi og føle sig stærkere og sundere i deres krop – uanset alder. Det er din mulighed for at trykke på reset-knappen, komme ned i vægt og genfinde din indre styrke.

⸻

✨ Hvad du får

•💪 Effektiv vægttabs- og styrketræning med Mie – tilpasset dit niveau, så alle kan være med.

•🌀 Qigong & breathwork med Nicolai – reducer stress, skab hormonel balance og få mere energi.

•🧠 Mindset-træning & meditation – slip gamle mønstre og byg selvtillid, disciplin og selvkærlighed.

•🌞 Sol, afslapning & natur – den perfekte ramme til en total forvandling.

•🍴 2 lækre og sunde måltider dagligt inkluderet – designet til at støtte vægttab og give kroppen energi.

Du rejser hjem lettere i kroppen, mere centreret i sindet og stærkere i sjælen.

⸻

📍 Sted & Datoer

•Hvor: Marbella, Spanien

•Hvornår: Mandag d. 15. september – lørdag d. 20. september 2025

•Varighed: 6 dage / 5 nætter

•Inkluderet: 2 daglige måltider, træning, workshops, breathwork & indkvartering

•Pladser: Begrænsede – først til mølle

⸻

💰 Betalingsinformation

(inkl. ophold, træning, workshops, breathwork og 2 daglige måltider)